المنشوراتالدرس الاول برانيك هلينغ:كيف تعالج نفسك والاخرين تعلم البرانا هيلينغ
صفحة 1 من اصل 1
الدرس الاول برانيك هلينغ:كيف تعالج نفسك والاخرين تعلم البرانا هيلينغ
من طرف سائد الأحد مارس 22, 2020 9:01 am
الدرس الاول #برانيك_هلينغ:كيف تعالج نفسك والاخرين تعلم #البرانا_هيلينغ
يقول الصينيون إن كل شيء في العالم له ين ويانغ أو قوتان متعارضتان.الين هو القوة السلبية الخاملة ، واليانغ هو القوة الإيجابية أو النشطة.
كما تم تطبيق الين على الظلام ، وتطبيق اليانغ على الضوء. نعلم جميعًا أن هناك توازنًا بين الظلام والضوء في الحياة ، ونأمل أن يوازن كل منهما الآخر. هناك أوقات ، مع ذلك ، عندما تصبح ظلام تقلبات الحياة ساحقة ، ونحن بحاجة إلى جلب المزيد من الضوء ، و هو الشفاء.
فكيف نفعل ذلك وكيف نساعد الآخرين؟
ليس هناك شك في أن بعض الناس أكثر قدرة على الشفاء الذاتي. يفتحون عقولهم وأجسادهم للسماح بحدوث ذلك. "المعالجون ببساطة قنوات" ، وهذا صحيح بالتأكيد. لديهم أيضًا أدوات ، سواء فطرية أو علمية ، عملت لصالحهم في الماضي. من المحتمل أننا نعرف المعالجين عندما نلتقي بهم ، وذلك ببساطة لأننا نشعر بالرضا في حضورهم.
لكي تكون معالجًا ، يجب أن تأتي من مكان شفاء ..
- أي ، تحتاج إلى الشفاء بنفسك. بالنسبة للجزء الأكبر ، كان المعالجون على مسار الحياة لفترة طويلة ، وكان الاتجاه المطلوب. من المحتمل أنك تعرف ما إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص ، ولكن قد تتمكن أيضًا من تحديد المعالج الذي تعرفه. هناك أنواع كثيرة من المعالجين الذين يعملون في مسارات مهنية مختلفة.
إليك بعض الأفكار لشفاء نفسك والآخرين ، مع الأخذ في الاعتبار أنه لا يمكنك شفاء الآخرين حتى تتم شفاء نفسك فاقد الشيء لا يعطيه.
الشفاء الذاتي
إذا كنت تشعر بشكل حدسي أنك معالج او تمتملك طاقة او رغبة ملحة بالمساعدة ، أو إذا أخبرك أحدهم بذلك ، فمن المهم أن تثق بقدراتك وتستخدمها بحكمة.
هذا يعني قبول نفسك من منظور جسدي وفسيولوجي وروحي . وهذا يعني أيضًا معاملة نفسك بطريقة لطيفة وداعمة ، تمامًا مثلما ستدعم أحد أحبائك المحتاجين.
تساعدنا أجسامنا بطرق عديدة على الشفاء الذاتي. على سبيل المثال ، إذا كنت تستهلك الكثير من الكحول ، فقد تصاب بالصداع في اليوم التالي وتقرر الراحة. إذا كنت تأكل أطعمة غير صحية ، فقد تكون لديك مشاكل في الجهاز الهضمي وتختار شرب الشاي أو تناول بعض حساء الدجاج.
كيف تعالج نفسك
تتمثل إحدى طرق شفاء نفسك في ممارسة التأمل .
ابدأ بوضع قدميك بشكل مريح على الأرض أو الأرضية.
خذ ثلاثة أنفاس عميقة ، مع كل نفس ، أطلق أي طاقة سلبية.
وجّه انتباهك إلى باطن قدميك. تخيل جذورًا كبيرة تمتد من قدميك إلى الأرض حوالي ستة أو ثمانية أقدام.
انقل وعيك إلى قاعدة عمودك الفقري. تخيل أن عمودك الفقري يتعمق في الأرض. اشعر بالسحب المغناطيسي للجاذبية القادمة من قلب الأرض.
تنفس لثلاث تهم. احبس أنفاسك والزفير لأربع تهم. كرر هذا النمط ثلاث مرات. عندما تكون مستعدًا ، افتح عينيك.
يمكنك أيضًا ممارسة التنفس الرناني. استلقى على ظهرك؛ الزفير لمدة ستة التهمات والزفير لمدة ست التهم. عندما تشعر بالهدوء ، قم بتغيير نمط تنفسك عن طريق التنفس من خلال أنفك ، وملء الحجاب الحاجز والصدر المليء بالهواء. ثم زفر من فمك. إذا أمكن ، كرر ذلك لمدة 5 إلى 10 دقائق. قد تشعر بتغيير وعيك. اكتب أفكارك في مفكرتك.
إنشاء ممارسة يومية منتظمة. ابدأ بـ 15 إلى 20 دقيقة ، ثم زد حسب الحاجة. تزيد كتابة اليوميات من الوعي الذاتي بينما تسمح لك أيضًا بالاستفادة من عقلك الباطن .
يمكنك أيضًا ممارسة التصور الداخلي. ركز على منطقة مضطربة ، ثم تخيل إشعاع الطاقة للخارج من ذلك المكان ثم اسحب طاقة الكون إلى تلك المنطقة. تخيل أن الجزء المضطرب يشعر بالتحسن والشفاء. استحم بهذا الإحساس.
شفاء الآخرين
إذا كنت معالجًا ، فقد يتواصل معك الآخرون عندما يشعرون بالقلق. في أوقات أخرى ، قد تشعر كما لو كنت بحاجة إلى التواصل مع أولئك الذين لا يطلبون مساعدتك بسهولة. يمكنك أيضًا ممارسة التدريبات المذكورة أعلاه مع المحتاجين. إليك بعض النصائح الأخرى:
اختر مساحة آمنة ومقدسة للقاء. يجب أن يكون هؤلاء الأفراد قادرين على التحدث بصدق معك ، ومشاركة أي معلومات يشعرون بالراحة معها. بناء الثقة أمر حيوي.
اطلب من الشخص أن يرتاح ، سواء كان ذلك بالجلوس على كرسي أو الاستلقاء في مكان آمن.
جهز نفسك للقيام بتمرين تأريض من خلال ربط نفسك بحبل خيالي داخل مركز الأرض. بعد ذلك ، تخيل ضوءًا أبيض ساطع يدخل من أعلى رأسك ويشق طريقه إلى أسفل جسمك. خذ نفسًا عميقًا للداخل والخارج ، واستمتع بالطاقة الضوئية القوية. اشعر بالطاقة تتحرك من خلالك ، وركز عليها. ينشط بعض المعالجين أيديهم من خلال جعل راحتي اليدين يواجهان بعضهما البعض حتى تشعر بالطاقة. ثم يضع المعالجون أيديهم حول الشخص ، ويتم التقاط طاقة الشفاء.
باختصار ، سواء كنت تنخرط في الشفاء الذاتي أو تساعد الآخرين ، يمكن أن تكون التجربة تحويلية تمامًا. قد تجدها أيضًا تجربة فائقة حيث تذهب إلى مستويات من العزلة والترابط التي لم تختبرها من قبل. استمتع بالرحلة!
سائد- مشرف عام
- المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 10/01/2010
العمر : 43
رد: الدرس الاول برانيك هلينغ:كيف تعالج نفسك والاخرين تعلم البرانا هيلينغ
من طرف سائد الجمعة يونيو 26, 2020 10:02 am
سائد- مشرف عام
- المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 10/01/2010
العمر : 43
رد: الدرس الاول برانيك هلينغ:كيف تعالج نفسك والاخرين تعلم البرانا هيلينغ
من طرف سائد الجمعة يونيو 26, 2020 10:03 am
سائد- مشرف عام
- المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 10/01/2010
العمر : 43
مواضيع مماثلة» هل يمكنني تعلم البرانيك هيلينغ بمفردي؟
» برانينغ هيلينغ - ماهو البرانيك هيلينغ - Pranic Healing course
» ماهو البرانيك هيلينغ وكيف يتم الشفاء به
» شرح مفصل عن البرانيك هيلينغ.. جواب لكل الاصدقاء عن العلاج بالطاقة
» برانك هيلينغ للشفاء: 7 خطوات قوية للشفاء الذاتي الطبيعي
» برانينغ هيلينغ - ماهو البرانيك هيلينغ - Pranic Healing course
» ماهو البرانيك هيلينغ وكيف يتم الشفاء به
» شرح مفصل عن البرانيك هيلينغ.. جواب لكل الاصدقاء عن العلاج بالطاقة
» برانك هيلينغ للشفاء: 7 خطوات قوية للشفاء الذاتي الطبيعي
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى