الطاقة الداخلية
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تدريبات لاستخدام الطاقة الداخلية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سائد
مشرف عام
مشرف عام
avatar

المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 10/01/2010
العمر : 21

مُساهمةموضوع: تدريبات لاستخدام الطاقة الداخلية   الأحد يناير 10, 2010 1:20 pm

تمارين لاستخدام الطاقة الداخلية
في البداية ستستخدم تدريب التركيز الذهني

التدريب الاول
ستستخدم الوضعية التي بالاعلي
1: ظهرك مستقيماً في بداية الأمر فقط بعد ذلك تجاهله
2: تتنفس من انفك شهيقاً وزفيراً
3: تلغي كل افكارك
4: تركز فقط علي تنفسك
5: ترخي جميع اجذاء جسمك
6: اذا جاءت فكرة اطردها وابقي فقط مركز علي تنفسك
7: متحطليش سماعات زي الاخ الي في الصورة دة

اثناء التدريب

ستشعر بشد الأعصاب وستشعر بالوخز في المناطق الصالحة لذلك
1: اذا شعرت بشد الاعصاب ما عليك إلا أن تسترخي فقط وعندها يمكنك ان تعود إلي التمرين

2: بالنسبه للوخز إذا كان وخز خفيف كمل تدريبك
إذا إشتد الوخز والألم لم تستطع تحمله توقف وإسترح لمدة ربع ساعة حتي لا تتأذي

إلي جميع من يريد تعلم الطاقة الداخلية فاليتدرب ويعطيني نتائج تدريبه
وساكمل باقي التدريبات عندما اري انكم اجتزتم التدريب الأول
مدة التدريب شهر واحد أو أكثر حسب تدريبك وإصرارك

توكل علي الله وإبدأ
وإعلم
الثقة بالنفس عامل أساسي للنجاح
وبعد ذلك الإصرار


لماذا الجميع يفشل في إستخدام الطاقة الداخلية !؟
لإن كلما إستغرقت وقتاً أطول في تركيز كل ذهنك علي شيء محدد كلما يذداد تشتت وضياع الأفكار
ولإن عقلك الباطن غير مدرب علي التركيز فإن تطبيقك للطاقة لن يكون دقيقاً
بما يكفي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مـ،ـمـ،ـنـ،ـوـوـوـع
طالب طاقة جديد
طالب طاقة جديد
avatar

المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 13/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: تدريبات لاستخدام الطاقة الداخلية   الخميس مايو 13, 2010 3:29 pm

الــف شكـر على الموضوع المفـيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كريم
طالب طاقة جديد
طالب طاقة جديد
avatar

المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 08/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: تدريبات لاستخدام الطاقة الداخلية   الأحد مايو 16, 2010 7:40 am

أوكي energie شرف لى أن أكون تلميذك
أرجو بعض التوضيح مثل أنفذ التمرين ده كام مرة فى اليوم كما ان الصورة مش موجودة وما مدة التمرين
شكرا لك energie
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد
طالب طاقة جديد
طالب طاقة جديد


المساهمات : 39
تاريخ التسجيل : 21/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: تدريبات لاستخدام الطاقة الداخلية   الجمعة مايو 21, 2010 12:10 pm

موضوع روعهـ ,,, جاري التطبيق ,,, ان شاء الله ,,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KHALED002011
طالب طاقة جديد
طالب طاقة جديد
avatar

المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 19/07/2011
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: تدريبات لاستخدام الطاقة الداخلية   الثلاثاء يوليو 19, 2011 10:08 am

مشكور بالفعل موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
chafiq
طالب طاقة جديد
طالب طاقة جديد


المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 24/09/2013

مُساهمةموضوع: رد: تدريبات لاستخدام الطاقة الداخلية   الثلاثاء سبتمبر 24, 2013 9:10 pm

أخي سائد أنا مستعد للتطبيق لكن لا تبخل علينا بالتدريبات الباقية فأحتاجها بحاجة ماسّة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nahrii
طالب طاقة جديد
طالب طاقة جديد
avatar

المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 09/03/2015
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: تدريبات لاستخدام الطاقة الداخلية   الإثنين مارس 09, 2015 2:52 am

مشكور

Wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Darwen
طالب طاقة جديد
طالب طاقة جديد


المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 14/06/2015

مُساهمةموضوع: رد: تدريبات لاستخدام الطاقة الداخلية   الإثنين يونيو 15, 2015 2:56 pm

انتى مجنون هههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تدريبات لاستخدام الطاقة الداخلية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة الطاقة الداخلية :: الرئيسية :: قسم القتال بالطاقه-
انتقل الى: